Inspirace

Firemní workshop Nordic Walking 17. 9. 2019

Firemní workshop Nordic Walking 17. 9. 2019

Byla jsem oslovena Komerční bankou, zda bych pro skupinu jejích zaměstnanců uspořádala workshop nordic walking. Vše vyšlo parádně! Líbil se mi jejich soutěživý duch a aktivní zájem o nordic walking. Přeji si, aby bylo co nejvíce firem, které podporují zdravý pohyb a kondici svých zaměstnanců!

číst více
Charitativní běh Berounem 18. 9. 2019

Charitativní běh Berounem 18. 9. 2019

Ve středu 18. září 2019 se už potřetí uskuteční charitativní „Běh proti demenci“. Jeho cílem je symbolicky upozornit na problematiku onemocnění demencí u seniorů. Pořadatelé: Charita Beroun a Rozběháme Česko. Já tam budu – a co vy?

číst více
Podzimní kurzy volají!

Podzimní kurzy volají!

Patříte k těm, kteří dopřávají svému tělu i mysli dostatečný prostor pro relaxaci? Pak jste se jistě setkali se severskou chůzí neboli nordic walking. Letos na podzim vás zvu na své kurzy v Praze i osvědčené celodenní kursy Nordic sports v Praze a Brně.

číst více
Zápisky z výletu: 5P aneb Pohodová procházka podél Prokopského potoka, sobota 3. 8. 2019

Zápisky z výletu: 5P aneb Pohodová procházka podél Prokopského potoka, sobota 3. 8. 2019

Tento výlet byl původně naplánovaný na sobotu 27. července. Jak si možná vzpomenete, od počátku toho týdne sevřela Českou republiku vlna skoro čtyřicítkových veder a proto jsme – po poradě s přihlášenými účastníky – výlet přesunuli. Potěšily mne nové tváře. A nutno podotknout, že nás mělo být ještě o čtyři víc – bohužel, zasáhly úrazy, nachlazení a neplánované události.

číst více
Rok instruktorem

Rok instruktorem

Přesně před rokem jsem získala osvědčení Instruktor kondiční chůze/nordic walking s akreditací MŠMT. Na tři prodloužené víkendy, strávené během tří jarních měsíců s partou a skvělými lektory z Nordic Sports v Brně, stále ráda vzpomínám. 

číst více
Noc kostelů 2019

Noc kostelů 2019

Každoroční svátek otevřených kostelů mám už dva roky spojený s kostelem v Počaplech. Tady se uskutečnil první koncert našeho amatérského smyčcového orchestru Musica Alternativa, který vznikl v březnu 2017. A letos, v pátek 24. května, jsme tu koncertovali znovu.

číst více
Nevidomý nordic walking

Nevidomý nordic walking

Dostala jsem jedinečnou příležitost vyzkoušet si nordic walking s nevidomým. Moje kamarádka, instruktorka a fyzioterapeutka Ivana Černíková, se práci s nevidomými věnuje již radu let. Takzvané trasování (doprovod nevidomého při severské chůzi) je zodpovědná a náročná činnost.

číst více
Nordic Walking nás baví

Nordic Walking nás baví

V sobotu jsme se vydaly s Verčou na procházku ke kříži nad Chrustenicemi. Na louce nás napadlo natočit krátké video - z čiré radosti z procházky a krásných výhledů. Ať se vám líbí! Jestli ve vás vzbudilo zvědavost a chcete si Nordic Walking zkusit, ozvěte se....

číst více