Když doma, tak aktivně a s úsměvem!

Tento týden odstartovala Kristina Schejbalová na Facebooku ve skupině Nordic Walking CZ štafetu domácího cvičení s holemi i bez nich. V tuto chvíli je jich tam šest 🙂 Podívejte se a přidejte se! Já jsem přispěla krátkou tenisákovou výzvou. Už se těším, až mi napíšete, jak vás tenisáky poslouchaly!

Stále platí, že je žádoucí – pro vaše fyzické i psychické zdraví a pohodu – abyste si vyšli i ven, do lesa, na zahradu, přinejhorším aspoň na balkon!

Jsme v tom spolu a zvládneme to! Myslím na vás.

Lenka

Tento záznam byl publikován v Inspirace . Uložit odkaz do záložek.

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Nouzový stav

K opatřením proti šíření koronaviru v rámci nouzového stavu nově přibyl i zákaz volného pohybu osob (s účinností od 0.00 16.3.2020).  Přerušuji právě běžící skupinové kurzy nordic walking a odkládám je nejdříve na druhou půlku dubna. Chodit ven můžete, ovšem za jistých podmínek. S ohledem na vývoj situace budu všechny informovat - e-mailem, zpravodajem. Pečujte o sebe s respektem a ohleduplností k ostatním. Zase se uvidíme! Lenka Křivánková
Přihlášení k odběru novinek a občasníku
Holler Box