Světový den obezity 2020 v pohybu!

Od 2. do 6. března 2020 připravili instruktoři Nordic Walking Point ve spolupráci se STOB ukázkové lekce nordic walking zdarma u příležitosti Světového dne obezity (World Obesity Day, WOD).

Od 2. do 6. března 2020 proběhnou po celé ČR aktivity společnosti STOB (Stop obezitě) v rámci Týdne analýzy těla, konzultací a pohybu.

S instruktory sítě Nordic Walking Point jsme pro vás připravili ukázkové lekce nordic walking, severské chůze. Zdarma si můžete vyzkoušet tuto mladou dynamickou aktivitu, která si v ČR od roku 2003 získává stále více příznivců napříč generacemi. Speciální hole na nordic walking vám zapůjčím rovněž zdarma.

Jediné, co budete investovat, je váš čas, chuť zkusit něco nového a důvěra ve mne jakožto vašeho instruktora 🙂

Termíny, registrace a rezervace holí na www.nezrezneme.cz/svetovy-den-obezity-2020.

Všechny aktivity a zapojené lektory najdete na stránce společnosti STOB.

Dlouhé sezení a nedostatek pohybu je dnes bohužel běžný. Pojďme se rozhýbat společně!

Lenka Křivánková, certifikovaná instruktorka Nordic Walking s akreditací MŠMT, členka sítě Nordic Walking Point.

Kdo se Vám bude věnovat?

Ing. Lenka Křivánková

instruktorka kondiční chůze s nejvyšší kvalifikací (akreditace MŠMT)
Zlatý Nordic Walking Point

Jsem zapálená a zkušená instruktorka Nordic walking. Severská chůze je moje láska na první odpich. Zamilujete se také!

Kondiční chůze je vhodná pro každého, kdo má ruce a nohy a chce celoročně trávit smysluplný čas v přírodě. Hodně sedíte? Děláte často jednostranné pohyby? Se speciálními holemi si půjdete pro rovnější, pružnější a pohyblivější tělo, uvolněnou mysl a celkově aktivnější, spokojenější život!

A co dělám, když zrovna nevedu lekce nebo kurzy Nordic walking? Jsem odjakživa “ajťák”, baví mne moderní technologie a školím digitální dovednosti. Hraji na housle v amatérském smyčcovém orchestru Musica Alternativa, miluji tanec, mluvím pěti jazyky a mám dvě dospívající děti.

Z vlastní zkušenosti i z práce s klienty vím, že Nordic walking funguje! Zkuste ho se mnou! Ráda vám budu trpělivým, důsledným a laskavým průvodcem.

Lenka

Po celé ČR se Vám budou s láskou a pečlivostí věnovat mí zkušení kolegové-instruktoři ze sítě Nordic Walking Point.