Severská chůze (Nordic Walking) je vhodná pro kohokoliv, kdo se chce hýbat venku na čerstvém vzduchu. Každý si najde své, od procházek po špičkový trénink. Continue reading
Nordic Walking hole značky START = finská kvalita, účelnost i krása. Dejte sbohem tuctovým holím a odražte se s lehkostí a elegancí vstříc barevným zážitkům! Continue reading
Ptáte se, proč si pobyt v moravské metropoli počítám na hodiny? Popravdě, to číslo má na svědomí Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy ČR. Bavíme se totiž o akreditovaném kursu Instruktor kondiční chůze / nordic walking, který jsem úspěšně absolvovala poslední květnovou neděli.
Přihlásili jste se na kurs nebo výšlap nordic walking a tápete v tom, co vlastně potřebujete mít s sebou? Není to velká věda 🙂 Můžete vycházet z toho, v čem běháte, běžkujete nebo bruslíte, s přihlédnutím k aktuálním povětrnostním podmínkám. Pro doplnění vám pomůže tento krátký přehled: Oblečení Ideálné je… Continue reading
