Kurzy Nordic Walking | Nezrezneme.cz

Restart: v týdnu od 4. května 2020

Důležité upozornění:

Od 24. dubna 2020 bylo povoleno „Sportování na venkovních sportovištích, v parcích, v přírodě a na jiných veřejně přístupných místech v menší skupině za splnění definovaných podmínek“ (viz web MZ ČR).

Při změně vás budeme informovat. Uvolňování opatření můžete sledovat na adrese https://koronavirus.mzcr.cz/uvolnovani-opatreni/.

Letem světem:

začátečníci (skupina, 8 lekcí) – přihlašování na stránkách STOB
pokročilí (skupina, 8 lekcí) – přihlašování a nutné podmínky účasti – přečís t
individuální lekce běží stále – pro jednotlivce i páry.
minikurz – ještě v květnu, ať můžete hned vyšlápnout sami do přírody!
a pro pohodu – výlet s rodinou na Hradiště Plešivec!
permanentky – i letos, na lekce i výlety – s příspěvkem pojišťoven

Dotazy? Volejte, napište mi e-mail nebo Facebook Messenger, odpovím obratem.

Chcete si taky dát do těla s prima partou?

Od března 2020 startují osmitýdenní kursy – pro zcela nepolíbené nordic walking i ty, kteří již umí základy a chtějí se pravidelně hýbat. Každý kurz je koncipován jako celek osmi lekcí. Tento způsob organizace je osvědčený a přináší výsledky.

Informace o přihlášení na kurzy najdete u každého z nich. U akcí na Facebooku doporučuji vyznačit „Mám zájem“ nebo „Zúčastním se“. Budete pak informováni o jakékoliv změně události a probíhající diskusi.

Chcete najít pohyb, u kterého (konečně) vydržíte? Potřebujete rozhýbat ztuhlé svaly, zpevnit tělo nebo se zbavit obtěžujících tuků? Kurzy nordic walking se zkušenou instruktorkou Lenkou Křivánkovou!

Kurzy pro úplné začátečníky v exkluzivní spolupráci se STOB

aneb učíme se, objevujeme, cvičíme

Aktuálně vypsané kurzy:

úterý 17:30 – 19:00
Obora Hvězda, brána Vypich, Praha 6-Liboc

8 lekcí, nový start ohlásíme přihlášeným

Více informací, akce na Facebooku

Přihlašování na stránkách STOB.

čtvrtek 17:30 – 19:00
Centrální park Stodůlky (Lužiny), Praha 13

8 lekcí, nový start ohlásíme přihlášeným

Více informací, akce na Facebooku

Přihlašování na stránkách STOB.

Lekce pro pokročilé

návazné pro absolventy začátečnických kurzů – upevňujeme, procvičujeme, makáme

pondělí 9:00 – 10:30
Obora Hvězda, brána Vypich, Praha 6-Liboc

Přihlašování a nutné podmínky účasti – přečís t! Platí pro mezidobí, kdy jsou povinné roušky a rozestupy atd.

Jsme v kontaktu i na Facebooku? Tam dávám novinky, fotky z akcí i inspiraci z vlastních tras. U akcí na Facebooku doporučuji vyznačit „Mám zájem“ nebo „Zúčastním se“. Budete pak informováni o jakékoliv změně události a probíhající diskusi.

Těším se na shledanou a společně strávený čas!

Lenka