Soukromé seznámení s kondiční chůzí
Základní lekce Nordic Walking
Chcete začít s Nordic Walking? Slyšíte poprvé o speciálních holích?
Pokud vás přilákaly mé stránky, nejspíš se zajímáte o zdravý pohyb. A pokud jste už o nordic walking slyšeli, pravděpodobně se chcete naučit základy techniky od začátku správně.
Dopřejte si soukromí při výuce a udělejte první kroky na Základní lekci.
Severská chůze je skvělý způsob, jak se rozhýbat, v každém věku i výchozí kondici. Je to báječná aktivita třeba při sedavém zaměstnání, po nemoci (covid)…
Nejspíš vás zajímá…
Pro koho: max. pro dvě osoby
Kde a kdy: na místě podle Vašeho výběru (Praha 6 a 13, Beroun, Loděnice, Chrustenice, Rudná…). Na vzdálenější místa za Vámi po domluvě dojedu za příplatek 10 Kč/km.
Délka: 2,5 hodiny, cena: 1 399 Kč
Hole: zapůjčím Vám zdarma speciální hole a poradím s výběrem. Získáte i slevu 10 % na nákup Nordic Walking holí značky START a doplňků (ledvinka…).
Sleva 20 % pro seniory nad 65 let, samoživitelky, maminky na MD a těhotné (třeba uvést v objednávce, později nelze vymáhat).
Možno uplatnit slevu 15 % pro klienty VoZP (Benefit Klub) díky spolupráci s Nordic Sports.
Základní lekce je odrazovým můstkem pro účast na dalších akcích, výšlapech a kondičních lekcích a samozřejmě další zdokonalování ve Vaší soukromé praxi.
Mám jasno, jdu na to!
Objednávka Základní lekce
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů podle Zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.
Po přijetí objednávky se vám ozvu a domluvíme podrobnosti. Aktuální ceník individuálních i skupinových lekcí. Změna vyhrazena.
Kdo se Vám bude věnovat?
Ing. Lenka Křivánková
instruktorka kondiční chůze s nejvyšší kvalifikací (akreditace MŠMT)
Zlatý Nordic Walking Point
Jsem zapálená a zkušená instruktorka Nordic walking. Severská chůze je moje láska na první odpich. Zamilujete se také!
Kondiční chůze je vhodná pro každého, kdo má ruce a nohy a chce celoročně trávit smysluplný čas v přírodě. Hodně sedíte? Děláte často jednostranné pohyby? Se speciálními holemi si půjdete pro rovnější, pružnější a pohyblivější tělo, uvolněnou mysl a celkově aktivnější, spokojenější život!
A co dělám, když zrovna někde neběhám s holemi? Jsem odjakživa "ajťák", baví mne moderní technologie a školím digitální dovednosti. Hraji na housle v amatérském smyčcovém orchestru Musica Alternativa, miluji tanec, mluvím pěti jazyky a mám dvě dospívající děti.
Z vlastní zkušenosti i z práce s klienty vím, že Nordic walking funguje! Zkuste ho se mnou! Ráda vám budu trpělivým, důsledným a laskavým průvodcem.
Lenka
Po celé ČR se Vám budou s láskou a pečlivostí věnovat mí zkušení kolegové-instruktoři ze sítě Nordic Walking Point.
