Po zdravotní pauze jsem začátkem listopadu konečně uspořádala dlouho očekávaný Základní kurz.
Původně vypsaný srpnový kurz jsem musela – kvůli mononukleóze – zrušit. Většina účastníků byla ochotná si počkat na další kurz, prý klidně i do jara 🙂
Celkem se přihlásilo dvanáct zájemců, dva se nakonec omluvili pro nemoc. Deset nových walkerek a walkerů se v sobotu 5. listopadu 2022 seznámilo se správnou technikou kondiční chůze a společně jsme si užili skvělé dopoledne v pražské Oboře Hvězda.
instruktorka kondiční chůze s nejvyšší kvalifikací (akreditace MŠMT)
Zlatý Nordic Walking Point
Jsem zapálená a zkušená instruktorka Nordic walking. Severská chůze je moje láska na první odpich. Zamilujete se také!
Kondiční chůze je vhodná pro každého, kdo má ruce a nohy a chce celoročně trávit smysluplný čas v přírodě. Hodně sedíte? Děláte často jednostranné pohyby? Se speciálními holemi si půjdete pro rovnější, pružnější a pohyblivější tělo, uvolněnou mysl a celkově aktivnější, spokojenější život!
A co dělám, když zrovna nevedu lekce nebo kurzy Nordic walking? Jsem odjakživa “ajťák”, baví mne moderní technologie a školím digitální dovednosti. Hraji na housle v amatérském smyčcovém orchestru Musica Alternativa, miluji tanec, mluvím pěti jazyky a mám dvě dospívající děti.
Z vlastní zkušenosti i z práce s klienty vím, že Nordic walking funguje! Zkuste ho se mnou! Ráda vám budu trpělivým, důsledným a laskavým průvodcem.
Lenka
Po celé ČR se Vám budou s láskou a pečlivostí věnovat mí zkušení kolegové-instruktoři ze sítě Nordic Walking Point.
