V polovině září 2020 jsme rozběhli osvědčené kurzy se STOB pro zcela nepolíbené nordic walking i ty, kteří již umí základy a chtějí se pravidelně hýbat. Po poradě se STOB.cz nastartujeme zbývající lekce v úterý 27. 4. (začátečníci) a ve čtvrtek 29. 4. (pokročilí). A rozjíždíme i nový kurz pro začátečníky!
Moje instruktorské srdce se zaradovalo. Taková pochvala od profíka na jógu a mindfulness! Stačily dva páry holí, cvič-gumy a radost z pohybu na individuální lekci nordic walking 🙂
Pohyb venku je naše spojení s přírodou, čerstvý vzduch do plic a volnost… Malé skupinky i individuální lekce nordic walking jsou ideální příležitost, jak se scházet a dělat to, co milujeme.
Kamarádka Lenka Pokutová pořádá oblíbený camp, tentokrát v Penzionu Pamferka nedaleko Železné Rudy. Čeká vás dostatek pohybu na čerstvém vzduchu jak na výšlapech, tak s jógou. Poslední volná místa!
Miroslav Mira, lektor z Nordic Sports, byl hostem pořadu Dobré ráno České televize dne 7. ledna 2020 se čtyřmi vstupy o Nordic walking.
Potkávejme se, choďme spolu, sdílejme zážitky, pobývejme ve společnosti lidí, kteří jsou nám blízcí a se kterými se cítíme dobře – třeba při nordic walking.
Patříte k těm, kteří dopřávají svému tělu i mysli dostatečný prostor pro relaxaci? Pak jste se jistě setkali se severskou chůzí neboli nordic walking. Letos na podzim vás zvu na své kurzy v Praze i osvědčené celodenní kursy Nordic sports v Praze a Brně.
Přesně před rokem jsem získala osvědčení Instruktor kondiční chůze/nordic walking s akreditací MŠMT. Na tři prodloužené víkendy, strávené během tří jarních měsíců s partou a skvělými lektory z Nordic Sports v Brně, stále ráda vzpomínám.
V sobotu 18. května 2019 proběhne v Řevnicích 4. ročník Nordic Walking Challenge, závod v severské chůzi, který spojuje vidomé a zrakově hendikepované příznivce zdravého pohybu.
Druhou květnovou sobotu jsme vyrazili na náš první nordic walking výlet z Loděnice na tradiční akci Skanzen s netopýry, pořádanou v důlním skanzenu Solvayovy lomy. Vyplnila se předpověď počasí, slibující celodenní déšť?