Školní rok pomalu končí, prázdniny jsou za dveřmi, slunce nás láká ven a my plánujeme dovolenou. Věřím, že si kromě poznávání hradů a zámků či lenošení u vody najdete čas i pro aktivní pohyb 🙂
Na červenec mám pro vás připraveny tyto termíny lekcí a výletů nordic walking:
- neděle 14. 7. – Nordic s rozhledem: Lhotka u Berouna. Sraz: Chrustenice (dopolední výlet)
- pondělí 15., 22. a 29. 7. – ranní nordic walking od začátku, Obora Hvězda, 9 – 10:30. Série tří lekcí.
- středa 17., 24., 31. 7. – podvečerní nordic walking pro mírně pokročilé (svižnější), Obora Hvězda, 18 – 19:30. Série tří lekcí.
- pátek 19. 7. – 5P aneb Pohodová procházka podél Prokopského potoka (dopolední výlet) – bude upřesněno
- sobota 27. 7. – 5P aneb Pohodová procházka podél Prokopského potoka (dopolední výlet) – bude upřesněno
Každá série lekcí bude uskutečněna při přihlášení nejméně tří a nejvíce šesti lidí – dbám na individuální přístup ke každému účastníkovi. U výletů horní omezení není 🙂 Hole na nordic walking prosím předem nekupujte, zapůjčím vám je po předchozí domluvě zdarma.
Možno využít permanentky s příspěvkem zdravotních pojišťoven.
Zájemci o individuální lekce – mám prostor pondělky od 11 a 13 hodin a středy od 16 hodin . Kdo dřív přijde… znáte to 🙂 Stačí zavolat.
Přihlášky na lekce uzavírám týden před akcí. Poznamenejte si prosím data, podrobnosti budou následovat!
Nezrezneme ani v létě! Těším se na vás!
Vaše Lenka
