Datum / čas
Datum - 11. března 2020
17:30 - 19:00
Místo konání
Praha, KD Mlejn (místo srazu)
Kategorie
Lekce pro ty, kteří prošli základním kurzem, mají zvládnutou základní techniku severské chůze a chtějí si dát více do těla!
Čeká vás:
- upevnění techniky
- svižná chůze
- korekce chyb
- cviky na protažení a posílení různých svalových partií s holemi i bez nich
- hry
- v každé lekci úvodní zahřátí a závěrečné protažení
- využijeme i cvič-gumy neboli Nordic gym, případně jiné pomůcky
Provětráte se jarní přírodou, rozhýbete těla, příjemně se naladíte, za chůze si popovídáte s přáteli a poznáte nové, stejně nadšené lidi. Samozřejmostí je i prostor pro vaše dotazy.
Kurz bude otevřen při nejméně 4 přihlášených, maximální počet je 12. K přihlášení prosím použijte formulář níže na stránce.
Cena: 1 599 Kč za celý kurz (11. 3. – 29. 4. 2020)
Poprvé se sejdeme ve středu 9. března v 17:20 u vchodu do KD Mlejn. Lekce se konají za každého počasí.
Hlásím se!
Důležité: přihláška se vztahuje na CELÝ kurz osmi lekcí.
Kód akce: 8L-P-jaro-2020-streda
Pokud vám do dvou dnů od přihlášení nepřijde odpověď, mohlo dojít k selhání přihlašovacího formuláře. Napište nám prosím na info@nezrezneme.cz. Děkujeme.
Jsme v kontaktu i na Facebooku? Tam dávám novinky, fotky z akcí i inspiraci z vlastních tras.
