Datum / čas
Datum - 6. října 2023 - 8. října 2023
14:00 - 13:00
Místo konání
Chata Tesanka, Jizerské hory
Kategorie
Říjnový víkend nabitý pohybem!
Nedaleko Janova nad Nisou si užijeme krásné zázemí oblíbené Chaty Tesanka, který je ideálním výchozím bodem pro naše Nordic Walking túry v Jizerských horách.
Na co se můžete těšit?
Hlavní náplní pohybového víkendového pobytu je Nordic Walking (severská chůze) a dostatek pohybu na čerstvém horském vzduchu.
Jóga nebude hrát hlavní roli a pokud nám počasí dovolí, užijeme si ji hlavně venku a navíc i v propojení s hůlkami, které vám mohou v pozicích pomoci podobně jako jiné jógové pomůcky 😉
Je vhodné mít přiměřenou fyzickou kondici na pohodové zvládnutí výšlapů cca 10 km. Zkušenost s Nordic Walking je vítaným plus. Hole mohu po domluvě zapůjčit.
Podrobny program vám bude zaslán po přijetí vaší závazné přihlášky.
Jak se přihlásíte?
Na stránce akce. Do poznámky doplňte Lenka Křivánková (pro referenci, že o akci víte ode mne). Místo pro vás rezervujeme po uhrazení zálohy, případně celé částky.
Cena víkendu je 4 900 Kč. Do 30. 6. 2023 je potřeba uhradit rezervační poplatek 2 000 Kč. Doplatek je nutné uhradit do 31. 8. 2023.
Zvýhodněná cena při zaplacení do 15. 5. 2023: 4 300 Kč
Úhrada na účet č.: 1903479053/0800. Do poznámky uveďte: své jméno + Podzimní camp NW a jóga Tesanka + Lenka Křivánková (pro referenci, že o akci víte ode mne).
Kdo je Lenka?
Lenka Pokutová, moje dlouholetá kamarádka, se věnuje celé řadě sportů a je zkušenou lektorkou jógy i Nordic Walking. Můžete ji sledovat na Facebooku Anju yoga.