Cvičení v parcích - Život90

Cvičení v parcích 1 – Střelecký ostrov

Dnes se na Střeleckém ostrově v Praze konalo první ze čtyř cvičení pod širým nebem, pořádané společností Život90, z. ú. Od 10 do 12 hodin si senioři mohli vyzkoušet zdravotní cvičení, jógu pro seniory i nordic walking. Souhra okolností přispěla k tomu, že jsem to byla právě já, kdo vedl ukázkovou hodinu, zapůjčil pět párů holí a seznámil příchozí se základy chůze s holemi na nordic walking. […]

Přidejte se k odběratelům našeho občasníku s termíny akcí Nordic Walking, zajímavostmi a inspirací pro vaše kroky.
Holler Box